S³owacja, pokryta zim± ¶niegiem, zachêca chodziarzy do wêdrówek piêknymi ³±kami, dolinami, pe³nymi tajemniczo¶ci zau³kami.
Bardzo dobre warunki do uprawiania narciarstwa biegowego s± w Tatrach Wysokich na Sztyrbskim Plesie na Stoku Snów oraz w okolicach Tatrzañskiej £omnicy. Uprawia³ chodziarstwo mo¿na naturalnie tak¿e w ka¿dym innym wiêkszym o¶rodku narciarskim np. PARKSNOW Donovaly, Jasná Niskie Tatry, Vrátna, SKIPARK Ru¾omberok, Jasenská Dolina, Roháèe – Spálená Dolina, Šachtièky przy Bañskiej Bystrzycy
Bardzo dobre tereny dla chodziarzy, które oferuj± 80 km szlaków biegówkowych znajduj± siê na Skalce przy Kremnicy (certyfikat FIS). Jako kolejne mo¿na jeszcze wspomnieæ: Králiky, Chôjnicê przy Prievidzy, Vršatec przy Dubnicy nad Wagiem, Doµany (Trnava), Látky-Detviansk± Hutê, Dolný Kubín, Záva¾n± Porubê, Hybe, Štrbê oraz Dobšinê.
Do niepowtarzalnych nale¿± przej¶cia po graniach górskich, które oferuj± przepiêkne widoki okolic:
Polecane trasy trudne lub ¶rednio-trudne:
- grani± g³ówn± Tatr Niskich (Vernár-Pusté Pole-Kráµova hoµa-Korytnica)
- grani± g³ówn± Fatry Wielkiej (Turecká-Krí¾na-Ru¾omberok)
- grani± g³ówn± Fatry Ma³ej (Vrátna-Faèkovské sedlo)
- grani± g³ówn± Beskidów Orawskich i Kisuckich (Sihelné-Pilsko-Veµká Raèa-Krásno nad Kysucou)
- graniami Rudogórza S³owackiego (Dobšinská µadová jaskyòa-Sihla)
Polecane trasy ³atwiejsze:
- grani± g³ówn± Karpat Ma³ych (Smolenice-Bratislava-Raèa)
- grani± g³ówn± Magury Orawskiej (Námestovo-Zázrivá)
- grani± g³ówn± Gór Kremnickich (Malý Šturec-Hronská Dúbrava / Krahule-Turèek-Skalka-Králiky)
- grani± g³ówn± Magury Spiskiej (®diar-Kamienka)
- graniami Pienin oraz Wyrzyn± Lubowniañsk± (Èervený Kláštor-Eliášovka-Stara Lubownia)
Szlaki biegowe - Tatry Wysokie
- Na Sztybskim Plesie jest utrzymywanych 5 km szlaków biegowych, przewy¿szenie maksymalne wynosi 135 m, trudno¶æ szlaku: ¶rednio-trudna
- £omnica Tatrzañska na Kolbisku znajduje siê tu utrzymywany 3,5 d³ugi szlak przy boisku do pi³ki no¿nej (podczas dobrych warunków ¶niegowych), przewy¿szenie maksymalne wynosi 38 m, trudno¶æ: lekka
- Nowe trasy dla chodziarzy w £omnicy Wielkiej, na terenie pola golfowego Black Stork o d³ugo¶ci 1,5 km; 1,5 km; 1 km, które s± nawzajem po³±czone, przewy¿szenie maksymalne wynosi 50 m, trudno¶æ: trasa ³atwa.
Szlaki narciarstwa biegowego z certyfikatem
| Szlaki biegowe |
Nazwa pasma górskiego |
Wysoko¶æ nad poziomem morza |
D³ugo¶æ szlaków w km |
| Sztyrbskie Jezioro |
Tatry Wysokie |
1 360 m |
5,5,10,10,15,15,30,30 |
| Teren Sztola |
Tatry Wysokie |
860 m |
2,3,5 |
| Skalka Kremnica |
Góry Kremnickie |
1 197 m |
2,3,4,5,5,10,15,30 |
| O¶rodek narciarski Králiky |
Góry Kremnickie |
745 m |
2,3,4,5,5, 5, 7,10 |
| O¶rodek narciarski Šachtièky |
Góry Starogórskie |
958 m |
2,3,4,5,7,10 |
| Látky – Hriòová |
Rudohorie S³owackie |
1 000 m |
2,3,7,1,15 |
| Pod Brehom |
Kotlina Liptowska |
754 m |
1,2,3,4,5 |
| Kuzmínovo |
Wyrzyna Orawska |
535 m |
2,3,4,5 |
| Vápenièka – Štrba |
Grzbiety Kozie |
810 m |
1,2,3,4 |
| Medzihory – Svit |
Grzbiety Kozie |
738 m |
2,3,4,5 |
| «askovka – Klin |
Wyrzyna Podbeskidzka |
726 m |
1,2,3,5 |
| Regetovka |
Busov |
520 m |
2,3,4,5 |
| Koszyce Kaveèany |
Góry Wo³owskie |
598 m |
2,3,4,5,5,7 |
| Kojšovská Hoµa |
Góry Wo³owskie |
1 135 m |
2,3,5 |
¬ród³o: S³owacki Zwi±zek Narciarski
|
